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FMS 세미나

Functional Movement Screen
움직임으로의 여정은 여기서부터!

코스 소개

레벨1이 자동차에 시동을 거는 것이라면, 레벨2는 1단 기어로 변속하는 것입니다.
여러분의 목표는 고객을 2단, 3단, 혹은 4단 기어로 변속시키는 것이겠지만, 기어를 건너뛰면 엔진을 손상시킬 수 있습니다.

FMS 레벨2는 고객을 기능제한에서 정상기능으로 부드럽게 변화시키기 위해 필요한 운동 프로그래밍에 대해 알려드립니다. 이 코스를 통해 여러분은 클라이언트의 움직임 능력 수준에 맞춰 교정운동 프로그래밍을 최적화하는 방법에 대해 배울 수 있습니다.

FMS 레벨2는 오프라인에서 12시간 동안 이뤄지는 1.5일짜리 라이브 과정입니다. 이 과정에는 영상 강의 자료, 온라인으로 치를 수 있는 한국어 자격인증시험 등이 포함돼있습니다.

자격인증시험은 수강일로부터 1년간 온라인에서 치를 수 있게 제공되며, 3회까지 응시 기회가 부여됩니다. 이 과정은 FMS 레벨1을 신청하신 분만 수강할 수 있으며, FMS 레벨1과 함께 수강하실 수도 있습니다.

FMS 레벨2 라이브 과정이 열리지 않는 기간 동안에는 이 과정에 포함된 영상 강의 자료만 먼저 구매하실 수도 있습니다. 40여분의 영상 강의 자료인 FMS 2 온라인은 자격인증과정은 아니지만 교정운동 처방법 및 실제 사례를 학습하실 수 있는 온라인 과정입니다. FMS 2 온라인을 수강하신 분은 향후 FMS 레벨2 라이브를 차액만 지불하고 참석하실 수 있습니다.

코스 목표

  • 01 Functional Movement Screen의 테스팅 과정과 채점 기준을 정확하고 효율적으로 적용함으로써 최상의 결과를 도출해낼 수 있다.
  • 02 FMS 검사를 진행하는 동안 생기는 흔한 실수들이 무엇인지 파악한다.
  • 03 스크리닝 채점 결과를 능숙하게 해석할 수 있고, FMS 알고리즘을 활용하여 움직임 트레이닝의 올바른 우선 순위를 부여할 수 있다.
  • 04 객관적인 필터와 피드백 툴로서 FMS를 사용하여 프로그래밍 및 운동동작 선택을 할 수 있다.
  • 05 움직임 건강(movement health), 움직임 완성도(movement competency), 움직임 퍼포먼스(movement performance)를 구분할 수 있다.
  • 06 근본적 움직임에 있어 가동성(mobility), 운동제어능력(motor control), 기능적 하중 부하(functional loading)의 역할을 설명할 수 있다.
  • 07 파악된 움직임의 제한을 개선하기 위해 구체적인 가동성(mobility) 과 운동제어능력(motor control) 전략을 적용할 수 있다.
  • 08 클라이언트의 목표, FMS 점수 결과, 프로그램 디자인, 그리고 운동동작 선택 등에 대한 내용이 포함된 실제 사례들을 분석할 수 있다.
  • 09 FMS를 활용하여 고객과의 커뮤니케이션을 개선함으로써 고객의 목표와 장기적인 성공을 보다 효율적, 효과적으로 성취할 수 있다.
  • 10 FMS 특유의 접근 방법을 활용하여 신규 고객 창출 및 기존 고객 유지를 위한 계획을 세울 수 있다.

CEU 정보

CEU는 Continuing Education Unit의 약자로 이미 보유하고 계신 국제적인 자격증의 갱신을 위해 필요한 지속적인 교육 이수 내역을 의미합니다. 세미나를 수강하시고 관련 자격증 갱신에 필요한 크레딧을 확보하세요.

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